Latest Entries

ボウリングの日でかにの日でらい予防法による被害者の名誉回復及び追悼の日にいただいた家ごはん

 今日の朝ごはんは豪華納豆&蒸し煮スープ定食をいただいた。
 おいしかった。
180622blog (3)

 蒸し煮スープは昨晩いただいた蒸し煮をアレンジしたもの。
 とてもおいしかった。
 朝からにんにくをいただいちゃったけど気にしない。
180622blog (4)

 おかめ納豆もおいしくいただいた。
180622blog (5)

 お昼ご飯は地味地味自家製VSOP曲げわっぱ弁当をおいしくいただいた。
 今日は贅沢にも国産梅干しをおごった。
180622blog (6)

 今日の晩御飯は夕方スーパーで購入したお手軽赤札食材定食。
 おいしくいただいた。
180622blog (7)

 シメサバは赤札半額税込み160円。
 たっぷりといただいた。
180622blog (8)

 カットスイカは赤札3割引きで税込み149円。
 甘くておいしかった。
180622blog (9)

 マルコメのインスタント味噌汁にはワカメと麩を投入した。
 とてもおいしかった。
180622blog (10)

 今日もお腹いっぱいいただいた。
 土日はゆっくり過ごしたい。
 今日の歩数は12,369歩。
 12,345歩になると面白かったと思う。

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

コンクリートブロック造の擁壁

 視界に入っても常日頃まじまじと見るようなことはない。
 この度の地震による被害を受けてまじまじと見てみるとたいがいのコンクリートブロック塀が基準に適合していないものと推測される。
 基礎形状や鉄筋の有無等は目視では判断できない。
 こちらはブロック6段+擁壁なので明らかに高さは1.2mを超えているけど控壁はない。
180622blog (1)

 こちらのブロック塀には控壁があるけれども間隔が4mで残念ながら3.4m以内にはなっていない。
180622blog (2)

 全国的に大幅な改善措置の動きがあるかもしれない。
 でもなかなか改善されないかもしれない。

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

スナックの日でがん支え合いの日にいただいた家ごはん

 今日の朝ごはんは豪華ハムエッグ&納豆定食。
 おいしくいただいた。
180621blog (5)

 愛用の切り落としベーコンを切らしちゃったのでハムエッグにした。
 でもおいしかった。
180621blog (6)

 マルコメのインスタント味噌汁にはわかめをを浮かべた。
 歯触りが良くておいしかった。
180621blog (7)

 お昼ご飯は地味地味自家製VSOP曲げわっぱ弁当をおいしくいただいた。
180621blog (8)

 晩御飯は豪華野菜たっぷりヘルシーなソーセージと野菜の蒸し煮定食。
 おいしくいただいた。
180621blog (9)

 蒸し煮はちょっと水が多かったけどおいしかった。
180621blog (10)

 今日もホウレンソウのおひたしをおいしくいただいた。
180621blog (11)

 マルコメのインスタント味噌汁にはめかぶを入れてみた。
 おいしかったけどめかぶが粘るのでお味噌と良く混ぜなければならないことがわかった。
180621blog (12)

 今日の歩数は12,581歩。
 今日は暑かった。
 明日もお天気は良さそうなので今日も洗濯に励もうと思う。

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

フルーツアイランド百果園

 以前から気になっていたお店をのぞいた。
 店内はとてもよく繁盛していた。
180621blog (1)

 店内の商品はとてもカラフル。
 香りも良かった。
180621blog (2)

 メニューも豊富。
180621blog (3)

 旬のマンゴーを使用したアイスクリームをいただいた。
 おいしかった。
180621blog (4)

 今日は暑かった・・・

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

ペパーミントの日で健康住宅の日にいただいた家ごはん

 今日の朝ごはんは豪華ベーコンエッグ定食。
 おいしくいただいた。
180620blog (1)

 マルコメのインスタント味噌汁にはもみ海苔を浮かべた。
 香りが良くておいしかった。
180620blog (2)

 ぬか床からあげたてのぬか漬けもおいしくいただいた。
180620blog (3)

 朝いただく温かいベーコンエッグはおいしかった。
 今朝はベーコンを3切れ使用した豪華バージョン。
180620blog (4)

 お昼ご飯は地味地味自家製VSOP曲げわっぱ弁当をおいしくいただいた。
180620blog (5)

 昨日玉子のパックを落っことした。
 割れた玉子の消費の関係で出汁巻きは玉子を2つ使用した。
 なかなか食いでがあった。
180620blog (6)

 晩御飯は豪華イワシの香味煮定食。
 おいしくいただいた。
180620blog (7)

 ホウレンソウのおひたしおいしかった。
180620blog (8)

 ネギとニンニクとごま油とショウガと酒とみりんと醤油で味付けした。
 とてもおいしかった。
180620blog (9)

 今日の歩数は4,039歩。
 被災地で土砂災害が起こらないことを祈りたい。

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

京都府開庁記念日で朗読の日で桜桃忌でロマンスの日で理化学研究所創設の日で元号の日にいただいた家ごはん

 今日の朝ごはんは豪華目玉焼き定食。
 おいしくいただいた。
180619blog (1)

 朝いただく温かい玉子料理はおいしい。
 ハムと一緒にトーストに乗っけていただいた。
180619blog (2)

 嫁さんが作成中の梅ジュースはとてもさっぱりしていておいしかった。
180619blog (3)

 今日のお昼ご飯は日清の麺職人。
180619blog (4)

 しこしことした麺の食感を楽しんだ。
180619blog (7)

 コンビニのおにぎりセットもいただいた。
180619blog (5)

 おいしかったけどちょっと食べすぎかもしれない。
 カップ麺だけでは物足りないので難しいところ。
180619blog (6)

 夕方スーパーに食材の買い出しに出かけた。
 晩御飯は手を抜いて赤札になっていたハンバーグ&エビフライ弁当をいただいた。
180619blog (8)

 レンジで温めていただいた。
 けっこうボリュームがあった。
180619blog (9)

 マルコメのインスタント味噌汁もおいしくいただいた。
180619blog (10)

 今日の歩数は5,174歩。
 卵のパック落っことしちゃった・・・

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

海外移住の日で考古学出発の日でおにぎりの日にいただいた家ごはん

 大阪で震度6弱の地震が観測された朝にいただいた朝ごはんはトースト。
 おいしくいただいた。
180618blog (9)

 温めたランチパックおいしくいただいた。
180618blog (10)

 朝いただく果物もおいしかった。
180618blog (11)

 晩御飯は豪華アナゴのかば焼きその他定食。
 おいしくいただいた。
180618blog (12)

 風呂吹き大根あっさりしていておいしかった。
180618blog (13)

 かば焼きは山椒の香りが良くきいていておいしかった。
180618blog (14)

 旬の野菜の炊き合わせもおいしかった。
180618blog (15)

 ご飯おかわりしちゃった。
 お腹がいっぱいになった。
 今日は学校行事の代休で休みだった子供をバッティングセンターやカラオケに連れて行った。
 地震のために学校がお休みになったためかカラオケは良く混んでいた。
 今日の歩数は715歩・・・

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

ひつじ家さんでいただいたお昼ご飯

 今日は諸般の事情により夏休みをいただいた。
 諸般の事情によりお昼ご飯は「ひつじ家」さんでいただいた。
180618blog (1)

 店内はこじんまりとした感じ。
 テーブル席とカウンター席があった。
180618blog (3)

 メニューはリーズナブルな感じで充実していた。
180618blog (2)

 なんかゆるい感じが心地よい感じ。
180618blog (4)

 店内では調理から配膳まで店主さん一人でこなされていたが全く問題はなかった。
 店主さんの雰囲気は柔らかい感じで良い感じ。
180618blog (8)

 家族でから揚げ定食、鶏南蛮定食、回鍋肉定食をいただいた。
 単品メニューに200円追加すると定食になるシステム。
180618blog (5)

 盛り付けも器もきれいだった。
180618blog (6)

 とてもおいしかった。
180618blog (7)

 アイスクリーム定食などを注文される剛の者もおられるとのことだった。
 夜も訪問してみたい。 

↓クリックすると順位がわかります。
にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

Appendix

ダジャレ図鑑

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

05月 | 2018年06月 | 07月
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30


検索フォーム

フリーエリア

↓クリックで順位がわかります。 にほんブログ村 ダイエットブログ ウォーキングダイエットへ

FC2カウンター

Extra

最新記事

プロフィール

ortin

Author:ortin
・メタボ予防を志した。
・1日あたり1万歩の歩数を目指している。
・blogの書き手の立場に興味が生じたので書いてみることにした。
・慣れたらblogサーバの設置に挑戦したい。
・食い道楽、好き嫌いはない。
・酒飲み(何でもOK)。
・通勤時間を有効に利用する方法を考えている。
・健康、体力維持を志した。
・運転免許はゴールドを維持したい。
・最近定期的に図書館にかよっている。
・風呂好き。
・身体が固い。
・肩がこりやすい。
・球技全般が不得手。
・身体を動かすのは好き。
・寒いのはきらい。
・暑いのもきらい。
・どんくさい方だと思う。
・芸能界には疎い。
・時々目標を設定しているが仕事に関係ないことが多いような気がする。
・マイペース。
・運動着はデサント系が好み。
・足の中指が長い。
・トロより赤身の方が好き。
・霜降りよりヘレが好き。
・汗かき。
・因幡晃さんとマリックさんの見分けがつかない。